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麻辣海带结如何做

1、麻辣海带结如何做

1、准备海带结400g,食盐适量,味精适量,蒜适量,调和油适量,柿子椒适量。

2、海带结放水里浸泡一下,期间多换几次水洗净。

3、锅里油烧热后加入蒜,辣椒爆香。

4、接着把海带倒入里面。

5、翻炒几下后加入红椒一起翻炒。

6、加入调料盐,味精。

7、最后加点醋翻炒均匀后即可出锅了。

2、海带结怎么洗

海带结的洗法:准备新鲜的海带,然后把海带放水盆里浸泡半小时;用刷子把海带表面的膜和脏东西刷掉;然后再把海带放盐水里浸泡十分钟;盐水浸泡时间到后,在用清水冲几遍即可。

海带的蛋白质和脂肪含量比较低,碳水化合物含量很高。海带含粗蛋白、糖、钙、铁的含量很高,甚至高出菠菜油菜的几十倍以上。相对于其他海藻类,海带的含碘量很高,多的高达7%-11%。

3、海带结怎么凉拌才好吃

材料:海带结300克、白芝麻2大匙、调味料、酱油2大匙、盐、糖1大匙、水3大匙、麻油少许。

方法:

1、将芝麻洗净,用干锅炒香或用烤箱烤熟后,盛出放凉备用。

2、海带结加水煮沸后,捞起沥干水分。

3、加入调味料及海带结煮至汁收干,撒上芝麻即可。

4、海带结怎么做好吃

海带结400g、食盐适量、味精适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量。

1、海带结放水里浸泡,期间多换几次水洗净。

2、锅里油烧热后加入蒜,辣椒爆香,把海带倒入。

3、翻炒几下后加入红椒一起翻炒,加入调料盐,味精。

4、加点醋翻炒均匀后即可出锅。

5、海带结怎么洗

海带结要想洗干净,可以先用热水浸泡半个小时,泡好后用刷子把海带刷洗一下,最后用盐水浸泡10分钟即可。海带可以做成很多种美食,其中家里常做的就是凉拌海带丝。

海带吃起来非常美味可口,但是毕竟是从海里打捞出来的,表面会有很多泥沙和细菌,在食用之前一定要清洗干净。我们可以先用热水浸泡半个小时,这样可以使海带更加松软。

海带泡好后,我们就要拿出刷子,把海带表面上的脏东西全部除尽。刷好后我们再把海带放进盐水中浸泡10分钟,这样就可以食用了,如果还是不放心的话,在烹饪海带前可以先焯一下水。

海带可以做成美味的凉拌海带丝,我们先将海带用水洗净切成丝,再倒进锅中加水煮熟,煮熟后捞出。然后向锅中倒油,油热后倒入葱蒜辣椒爆香,炒香后倒在海带丝上即可食用。